理财与税务

美国工资到手计算器:联邦所得税、FICA 与 401(k)

拿到美国的 offer,年薪是税前数字,两周一次的工资单上到底剩多少?输入年薪、报税身份(filing status)和发薪频率,按 IRS 公布的 2026 年税率表与标准扣除额,扣掉联邦所得税、社保税和医保税(合称 FICA),还可以加上传统 401(k) 缴款,得出每次发薪和全年的到手金额。州税与地方税不在其中。

每次发薪到手
全年到手
再多赚 100 美元被扣掉(联邦税 + FICA)
全年每次发薪

按 2026 纳税年度规则,数字于 2026-09-28 对照 IRS 文件核对。只含联邦税,州税和地方税请另行扣除。

全部在你的浏览器里运行,这里输入的内容不会上传。

怎么用

  1. 填写税前年薪,选择报税身份。选「夫妻合并申报」时,本工具只按你填的这一份工资计算;如果配偶也有工资,把两人工资加在一起填,看到的是全家的联邦税。
  2. 选择发薪频率:每周、每两周、每月两次或每月一次。美国很多公司是每两周发一次,一年 26 次。
  3. 如果参加了传统(税前)401(k),填写缴款占工资的百分比。
  4. 看结果:每次发薪和全年的到手金额,以及每一项扣款。所在的州或城市如果征收工资所得税,还要再扣掉。

每一项是怎么扣的

联邦所得税

先减去 2026 年的标准扣除额:单身和夫妻分开申报 16,100 美元,夫妻合并申报 32,200 美元,户主 24,150 美元;剩下的应税收入套用 Rev. Proc. 2025-32 的税率表。税率共七档,从 10% 到 37%。以单身为例:应税收入 12,400 美元以内 10%,到 50,400 美元 12%,到 105,700 美元 22%,到 201,775 美元 24%,到 256,225 美元 32%,到 640,600 美元 35%,再往上 37%。夫妻合并申报的档位大致是单身的两倍。

社保税与医保税(FICA)

按 IRS Publication 15 和 Topic 751,雇员缴纳 6.2% 的社保税,2026 年只对前 184,500 美元工资征收,所以一年最多 11,439 美元;医保税 1.45%,对全部工资征收,没有上限。工资超过一定金额还要缴 0.9% 的附加医保税:单身和户主超过 200,000 美元,夫妻合并申报超过 250,000 美元,夫妻分开申报超过 125,000 美元。雇主不管你的报税身份,一律对超过 200,000 美元的工资代扣,所以代扣数和实际应缴数可能不一样。

传统 401(k)

传统 401(k) 的税前缴款在缴纳时不计联邦所得税,但照样要缴社保税和医保税。2026 年雇员缴款上限是 24,500 美元(Notice 2025-67),50 岁以上还可以追加,本工具没有计算追加部分。

算例

年薪 60,000 美元联邦所得税社保税医保税全年到手
单身$5,020$3,720$870$50,390
户主$3,948$3,720$870$51,462
夫妻合并申报(单份收入)$2,840$3,720$870$52,570

单身、年薪 60,000 美元,减去标准扣除额后应税收入是 43,900 美元。每两周发一次薪,未扣州税时每次到手 1,938.08 美元。

年薪 100,000 美元,传统 401(k) 缴 6%(6,000 美元),联邦所得税从 13,170 美元降到 11,850 美元,少交 1,320 美元,正好是缴款的 22%;社保税和医保税不变。

单身、年薪 250,000 美元,社保税交满上限 11,439 美元,另有 450 美元附加医保税。同样工资的夫妻合并申报不欠附加医保税,但雇主仍会代扣 450 美元,报税时退回。

局限

  • 不含州税和地方税。所在州或城市征收工资所得税的,需要另外扣除。
  • 算的是全年工资应缴的联邦税,不是雇主实际代扣的数。代扣按你填的 W-4 表和 IRS 代扣表计算,每次发薪可能略多或略少,差额在报税时多退少补。
  • 没有计算各种税收抵免(例如子女税收抵免)、分项扣除、其他收入,以及医疗保险保费、HSA 等其他税前扣款。
  • 按全年只有一份工作、每次工资相同计算。奖金、加班费和第二份工作都会改变结果。
  • Roth 401(k) 是税后缴款,本工具的 401(k) 一栏只适用于传统 401(k)。有 Roth 缴款的,401(k) 填 0,再自行扣除。

常见问题

2026 年的标准扣除额是多少?

单身和夫妻分开申报 16,100 美元,夫妻合并申报 32,200 美元,户主 24,150 美元。

FICA 要扣多少?

大多数雇员是工资的 7.65%:社保税 6.2%(2026 年工资上限 184,500 美元)加医保税 1.45%;超过门槛还有 0.9% 附加医保税。

401(k) 能少交社保税吗?

不能。传统 401(k) 只减少联邦所得税,社保税和医保税照样要交。

为什么我的工资单和这里算的不一样?

实际代扣按 W-4 和 IRS 代扣表计算,而且工资单上还有州税、医疗保险等其他扣款。

我填的工资会被保存吗?

不会。计算都在你的浏览器里完成,不上传、不保存。

参考资料

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